Hypnose bei Depressionen Hannover

Mögliche Trancemerkmale einer Depression

Auflösung der depressiven Trance und Anreicherung mit Ressourcen

Hypnose bei Depressionen Hannover
Hypnose bei Depressionen Hannover

Aus hypnotischer Sicht weist eine Person die unter Depressionen leidet, spezifische Trancemerkmale auf, sodass von einer "depressiven Trance" gesprochen werden kann. Die damit einhergehenden unguten Gedanken, Gefühle und Reaktionsmuster scheinen willentlich und bewusst nicht beeinflussbar zu sein. Die depressive Trance ist gekennzeichnet von Gefühlen der Unabänderlichkeit, Resignation und des Versagens. Eine ängstliche Erwartungshaltung manifestiert sich, Selbstabwertung, Vertrauensverlust und Unsicherheit bewirken oft ein Vermeidungsverhalten. Neben der psychischen Destabilisierung kann die Erfahrung einer depressiven Trance, auch auf körperlichen Ebene, zu einer Schwächung führen.


Mögliche Trancemerkmale einer Depression

  • Gefühl des Kontrollverlusts über die Situation und über sich selbst
  • Sozialer Rückzug in Form von Abreißen der Kommunikation mit der äußeren Welt oder mit anderen Menschen
  • Unfähigkeit, Abstand von schlechten Gefühlen und Gedanken zu bekommen
  • Gefühl, gedanklich wie in einen Strudel geraten zu sein, wie z. B. endlose Gedankenschleifen
  • Eingefahrene innere Dialoge mit Selbstsuggestionen, die beeinträchtigend wirken
  • Verstärkung einer körperlichen Symptomatik, z. B. Schmerzen
  • Abspaltung von Ressourcen, die hilfreich sein könnten
  • Zerstörung eines eventuell auftauchenden angenehmen Bildes oder Gefühls
  • Gefühle von Hilflosigkeit und Ohnmacht
  • Auftauchen von Bildern, aus alten unguten oder traumatisierenden Situationen
  • Gefühle von Enttäuschung und Mutlosigkeit

Anreicherung einer Hypnosetrance mit Ressourcen

Die therapeutische Zielrichtung der Hypnose besteht in der Auflösung der depressiven Trancemerkmale, sowie deren Veränderung und Anreicherung mit Ressourcen. Im Gegensatz zu einer depressiven Trance, spielt sich in der ressourcenorientierten Trance / Hypnose, ein Prozess positiv einflussreicher Kommunikation ab, in welchem Bilder, Gefühle und Erinnerungen, die dem Therapieziel dienen, hervorgerufen werden.

Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch, auch der depressive, Stärken auf Teilgebieten oder in bestimmten Ich-Zuständen besitzt. Diese positiven Begabungen, Fähigkeiten und Talente werden in der Hypnose ermittelt und auf andere Lebensbereiche übertragen.  Therapeutisch nutze ich hier, was immer die Person an Kompetenzen bietet, um eine seelische und körperliche Stabilität erzielen können.